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終於到了秋冬季節了,天氣涼涼的很舒服

在陽光底下曝曬也不會一直流汗,秋冬也是自己很喜歡的季節

不過長期曝晒沒有做好防曬,臉蛋確實是黯淡無光,膚質狀況也不是說很好

適時的補充保養品與天然的蔬菜與水果,從內到外調養

日本原裝進口,日本女孩兒最喜歡的保養產品

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隨著季節在轉變,早晚溫差大

多多注意自己的身體狀況才是根本!!

每到了這轉變的季節,鼻子總是會癢癢的,有時候連眼睛也會

自己都覺得快變氣象局了XD真不知道是好事還是壞事

調整體質,益生菌是很棒的產品

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LP28調整體質生理機能專利菌、維持消化道機能熱銷韓國專利菌

國際生際大廠專利技術研發,通過SGS檢驗合格測試

專利包埋技術,不用冷藏,隨身攜帶好方便

特別添加B群胡蘿蔔素等營養補給,大人小孩都適用

口感佳,顆粒粉狀入口即化,味道就跟多多一樣

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這兩個月最常被問到的就是有沒有效阿!?

會不會痛阿!?感覺好可怕阿!!

其實埋線一點都不可怕阿!!可怕的是控制食量XDD

給自己兩個月的時間,最終結果來啦!!!

到底我們是越來越膨脹!?還是!???照過來吧

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一開始對於埋線有很多問號!?也有點小擔心

沒想到就這樣默默過了四週,現在還算蠻習慣的

對自己來說也算是個挑戰與自我控制吧

雖然每個禮拜都要回診追蹤狀況,當然也是要繼續埋現

但這四週來也算是有一點點小小心得,持續記錄這四週狀況給大家參考啦:)

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每天看著自己的大肚子大屁股胖手臂真的有點礙眼

但美食當前根本受不了阿!!那麼好吃的東西怎麼可能放過~~哈哈

看著自己的身形...最近終於有覺悟的感覺了(其實是來不及了,要拍照了XD)

想了想最後到朋友推薦的中醫診所諮詢過後決定就那麼一試吧

調養自己的身體也讓醫師看看自己還有沒有救XDD

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每日工作時數長,不是狂打電腦就是維持同一個姿勢

全身腰酸背痛已經是日常了!!

三不五時就會去橋一下或是自行貼藥膏

身上散發涼涼清香味已經很習慣了~~哈哈哈

結合台灣傳統文化,研發出來的植物精油讓人相當好奇!!

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營養補給已經是生活中不可缺少的保養了!!

每個人當然都希望自己的身體可以很健康,每天都很有元氣

但不可能不生病~~尤其是現代人的文明問題很多XD

送禮自用兩相宜~~滋養補氣聖品是長輩們的最愛

韓國原裝進口強化人參口含片,老少咸宜全家一起守護:)

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看著自己的肚子與屁股~~~真的是很不想面對!!哈哈哈

每次說要控制飲食,但還是忍不住,美食當前~~~先吃完再說XDDD

恩恩卡卡體內囤積太多沒有排出來,人人都困擾的救星!?

體內環保~植物酵素+乳酸菌+臘腸樹果食

偶爾大吃大喝也不擔心身體無負擔

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隨著年紀越大需要的補給品更是少不了,近期討論度很高的攜鈣素

似乎是很多人推薦的產品,而且光是用搜尋的就可以找到很多資訊!!

我們本來對於這款商品存在很多問號!???特別的是大人小孩都可以喝

但看到大家討論的那麼熱烈,真的讓我們相當好奇!!!

而且家人很需要補充這類型的產品,一定要喝看看的:)

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眼睛是靈魂之窗也是讓我們看件美好世界的器官

如果看不見~連這個世界是黑的或是白的都不清楚了

保護眼睛保護牙齒,身體健健康康才是根本

以前可能都不太會去注意,隨著年紀越大越來越有感觸,現在看到沒有戴眼鏡的人都會很羨慕

雖然說已經回不去沒有近視的年代,但是保養還是可以持續不讓視力惡化

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美食當前無法控制,體態保養很重要阿!!!

而且對於我們本身就是肉肉體質的人來說~~就算控制飲食還是一樣

除了每天要運動之外,保養品的存在讓我們有救星的感覺@@

有時候忙碌沒有運動的話,至少還有保養品XDD

當然還是要正常飲食與運動,這樣補充保養品才有用哦:)

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每位孩子都是爸媽的寶貝,就算已經成人了依然是爸媽的寶貝

大家應該都有聽過一句話~有爸媽的孩子像個寶

小時後可能沒有感覺,但遇過生離死別或自己也有了孩子後都能深刻體會

每個爸媽都希望能給孩子最好的

全家人的健康當然要由我們來守護啦!!

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保護眼睛保護牙齒是我們小時候很常講的話

還記得以前某個牌子的slogan就是這句XDDD

不過以前科技沒有麼發達,也不會有什麼3C產品

現在則是人手一機,就連小朋友更是誇張

不需要教導,只要看著大人滑滑~~人人都上手

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美食在哪,我們就在哪裡XDD享用美食是人生目標之一(笑~)

隨著年紀越來越大,美食之外平時補充的保養品其實也不能少

尤其長期都是久坐,幾乎沒什麼時間起來動一動

下班回到家可能又繼續忙阿忙~~~更別說是到外面運動了!!

(阿是真的沒時間,不是懶

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三餐不定時、排便不順、久站久坐、過多糖分、餐餐外食、纖維攝取不足等等

都是現代人的毛病(中了幾個呢XDD)

吃進去的比排出來的還要少,幾乎都囤積在體內

通常這種狀況就是代謝卡關啦~也可以說該拉警報了@@

補充適當的膳食纖維與青菜有助於腸胃蠕動

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我們總是會笑著跟家裡的男士說

女孩兒與女人阿~~每個月必痛一次

而且是男孩與男人永遠無法懂的痛XDD

除非下輩子投胎當女人~哈

趕快來看看怎麼保養,可以讓自己舒緩許多哦!!!

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不管是男生或是女生~~甚至於小朋友,其實私密處都是需要保養的

想想看是否私密處曾經發生過感染呢!?

不外乎就是碰觸到髒東西或細菌,造成不舒服或是發炎等等

讓私密處保持乾淨清爽與每天清洗都是很重要的~~

再加上秘密武器,可以讓一整天都很舒服

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除了生活作息不正常之外,最近常常吃大餐(誤)

總覺得自己好像越來越腫了~哈哈哈哈哈

這個月開始都會隨身攜帶法寶時時刻刻提醒自己

可以讓自己腸胃蠕動蠕動,主要也是希望自己不要吃進去都囤積在體內

對於沒辦法天天吃蔬果的朋友來說~~也是不錯好物!!!

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好的睡眠品質對於一整天來說真的很重要

像是睡不好、失眠、無法真的入睡等等,隔天真的會影響工作或是精神狀況

然後這也是現代人的通病與困擾吧!!!

往往大家都會忽略掉這個問題,而沒有好好重視

等到真的發生一些症頭時,才發現已經來不急了><

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