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每天看著自己的大肚子大屁股胖手臂真的有點礙眼

但美食當前根本受不了阿!!那麼好吃的東西怎麼可能放過~~哈哈

看著自己的身形...最近終於有覺悟的感覺了(其實是來不及了,要拍照了XD)

想了想最後到朋友推薦的中醫診所諮詢過後決定就那麼一試吧

調養自己的身體也讓醫師看看自己還有沒有救XDD

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營養補給已經是生活中不可缺少的保養了!!

每個人當然都希望自己的身體可以很健康,每天都很有元氣

但不可能不生病~~尤其是現代人的文明問題很多XD

送禮自用兩相宜~~滋養補氣聖品是長輩們的最愛

韓國原裝進口強化人參口含片,老少咸宜全家一起守護:)

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看著自己的肚子與屁股~~~真的是很不想面對!!哈哈哈

每次說要控制飲食,但還是忍不住,美食當前~~~先吃完再說XDDD

恩恩卡卡體內囤積太多沒有排出來,人人都困擾的救星!?

體內環保~植物酵素+乳酸菌+臘腸樹果食

偶爾大吃大喝也不擔心身體無負擔

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隨著年紀越大需要的補給品更是少不了,近期討論度很高的攜鈣素

似乎是很多人推薦的產品,而且光是用搜尋的就可以找到很多資訊!!

我們本來對於這款商品存在很多問號!???特別的是大人小孩都可以喝

但看到大家討論的那麼熱烈,真的讓我們相當好奇!!!

而且家人很需要補充這類型的產品,一定要喝看看的:)

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眼睛是靈魂之窗也是讓我們看件美好世界的器官

如果看不見~連這個世界是黑的或是白的都不清楚了

保護眼睛保護牙齒,身體健健康康才是根本

以前可能都不太會去注意,隨著年紀越大越來越有感觸,現在看到沒有戴眼鏡的人都會很羨慕

雖然說已經回不去沒有近視的年代,但是保養還是可以持續不讓視力惡化

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美食當前無法控制,體態保養很重要阿!!!

而且對於我們本身就是肉肉體質的人來說~~就算控制飲食還是一樣

除了每天要運動之外,保養品的存在讓我們有救星的感覺@@

有時候忙碌沒有運動的話,至少還有保養品XDD

當然還是要正常飲食與運動,這樣補充保養品才有用哦:)

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每位孩子都是爸媽的寶貝,就算已經成人了依然是爸媽的寶貝

大家應該都有聽過一句話~有爸媽的孩子像個寶

小時後可能沒有感覺,但遇過生離死別或自己也有了孩子後都能深刻體會

每個爸媽都希望能給孩子最好的

全家人的健康當然要由我們來守護啦!!

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保護眼睛保護牙齒是我們小時候很常講的話

還記得以前某個牌子的slogan就是這句XDDD

不過以前科技沒有麼發達,也不會有什麼3C產品

現在則是人手一機,就連小朋友更是誇張

不需要教導,只要看著大人滑滑~~人人都上手

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美食在哪,我們就在哪裡XDD享用美食是人生目標之一(笑~)

隨著年紀越來越大,美食之外平時補充的保養品其實也不能少

尤其長期都是久坐,幾乎沒什麼時間起來動一動

下班回到家可能又繼續忙阿忙~~~更別說是到外面運動了!!

(阿是真的沒時間,不是懶

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三餐不定時、排便不順、久站久坐、過多糖分、餐餐外食、纖維攝取不足等等

都是現代人的毛病(中了幾個呢XDD)

吃進去的比排出來的還要少,幾乎都囤積在體內

通常這種狀況就是代謝卡關啦~也可以說該拉警報了@@

補充適當的膳食纖維與青菜有助於腸胃蠕動

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由於現代人的飲食習慣與生活作息不正常,每天都需要補充保養品

應該很多人都跟我們一樣吧XDD

除了自己會吃,也會給小朋友吃哦~~是適合全家大小的益生菌

總是笑著說~~全家人的健康就是Kozue的責任

比起吃多菌,更要吃好菌!!!

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我們總是會笑著跟家裡的男士說

女孩兒與女人阿~~每個月必痛一次

而且是男孩與男人永遠無法懂的痛XDD

除非下輩子投胎當女人~哈

趕快來看看怎麼保養,可以讓自己舒緩許多哦!!!

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不管是男生或是女生~~甚至於小朋友,其實私密處都是需要保養的

想想看是否私密處曾經發生過感染呢!?

不外乎就是碰觸到髒東西或細菌,造成不舒服或是發炎等等

讓私密處保持乾淨清爽與每天清洗都是很重要的~~

再加上秘密武器,可以讓一整天都很舒服

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除了生活作息不正常之外,最近常常吃大餐(誤)

總覺得自己好像越來越腫了~哈哈哈哈哈

這個月開始都會隨身攜帶法寶時時刻刻提醒自己

可以讓自己腸胃蠕動蠕動,主要也是希望自己不要吃進去都囤積在體內

對於沒辦法天天吃蔬果的朋友來說~~也是不錯好物!!!

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好的睡眠品質對於一整天來說真的很重要

像是睡不好、失眠、無法真的入睡等等,隔天真的會影響工作或是精神狀況

然後這也是現代人的通病與困擾吧!!!

往往大家都會忽略掉這個問題,而沒有好好重視

等到真的發生一些症頭時,才發現已經來不急了><

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最近還蠻有感慨的,都覺得不管什麼事情都要趁早

早點預防早點保養,總比發現後才要開始來得好

像是作息不正常或是飲食不正常等等,都會造成許多的症頭

保養品與保健食品已經算是必備補充品了!!!

當然每個人的狀況一定都不一樣,建議要先詢問醫師:)

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市面上奶粉有很多選擇,一般最常買的都是那幾個品牌

但是針對特殊需求的時候,會建議大家要特別挑選過

像是本身體質、手術後、年紀等等

從本身抗體開始保養,增加免疫力

就算再可怕的病毒,都可以若無其事的不理它XDD

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舒適視野對於每個人來說都很重要

如果看不到,在生活上真得會有許多的不便

所以真的很重要,隨時都要好好的愛護它

尤其3C時代人手一機,無時無刻都在滑滑滑滑滑

連小朋友也是,容易造成累積性的傷害

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如果平常忙碌,沒有辦法天天吃魚

或是平常不敢吃魚或是怕腥味的人

適時的補充Omega-3保健食品也是可以的

大人需要補充,小孩子也很需要唷!!

可天天補充,大人、小孩、孕婦皆適用

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無法天天吃蔬果

每天長時間坐著,又沒時間動(藉口)

工作壓力大,三餐不正常

挑食偏食

讓100種酵素蔬果萃取救救有這些症頭的我們

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