咕哩穀粒

小小穀物~安心健康

無添加防腐劑人工色素

比利時iTQi三星獎

無負擔輕零食~小朋友最愛零食

自然主意

2012年來自於六年級生的浪漫

對於產品跟別人不同的地方

四個字~用心程度

從 原料-製程-包裝設計-產品

講求吃營養吃健康為永遠的目標

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產品五大特色

無添加防腐劑 營養健康 無人工色素 攜帶方便 超級美味

 

現在的人非常注重健康

對於吃的更是小心~

每樣產品的背後都需要詳細的瞭解

才能吃得安心健康

自然主意最近推出新產品

咕哩穀粒

莓果跟椰香口味

就讓我們一起來咕哩咕哩咕哩~穀粒穀粒穀粒

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產品都標示的非常清楚~

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咕哩穀粒是什麼!?

是一種以燕麥片、堅果、糖作為原料

經烘烤成誘人的金黃色

Granola(穀物)經常被當作早餐或零食食用

起源於美國,但在日本等地也頗受歡迎

是健康穀片的基本款!

自然主意家的咕哩穀粒

只有添加適當的糖份

利用穀粒膨發後的香氣增加美味口感

跟市面上看到的形狀也不同

呈現一粒粒的小球狀

可以安心食用零負擔

 

外包裝一袋一袋(花栗鼠好可愛

打開裡面是一小包一小包(共五包)

非常方便攜帶,隨手可以拆開來吃

就算在外面也能吃得健康

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一包裡面的份量~

選用天然穀物、果乾、堅果製作

用蜂蜜烘烤過,所以會甜甜的

咕哩穀粒 莓果

咕哩穀粒 椰香

自然主意的創意料理任務挑戰賽

所以用咕哩穀粒~莓果跟椰香口味

做出了一些料理~麻煩大家要幫Kozue案讚+推推

大家一起來看看Kozue變出什麼料理!!!

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早餐系列

 

咕哩鼓粒水果牛奶

材料:牛奶、四樣水果、咕哩穀粒

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非常簡單

把水果跟咕哩穀粒倒進牛奶裡就完成囉!

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有沒有人發現小猴子濕掉了

沒錯!!它掉進去了~

比Kozue還急著想要吃

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滿滿一碗有水果也有咕哩穀粒

Kozue平時早餐就吃麥片牛奶

現在有咕哩穀粒(內容物多樣化)

一包一包讓Kozue方便攜帶也能吃出健康新美味

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咕哩穀粒漢堡

材料:麵包、青菜、起司、咕哩穀粒

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準備一個麵包,上面加上自己喜歡的料就可以囉!!

最後記得灑上咕哩穀粒

Kozue真得覺得咕哩穀粒加什麼都好適合

只要是想吃隨時都可以灑上一點點,完全不會突兀

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午餐系列

 

咕哩穀粒麵

食材:麵、菜、肉

中午不想吃得太多東西,可以用一些食材加上咕哩穀粒

來個輕食餐,假日時就變早午餐

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咕哩穀粒水果餐

食材:多樣水果、咕哩穀粒

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選用自己喜歡的水果

撒上一些咕哩穀粒

這一碗的量真的是Kozue的每天中餐

早餐麥片中餐水果晚上青菜(不太吃白飯)

現在每餐可以再加上一些咕哩穀粒

除了會有飽足感,也是零負擔

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奇異果沾上咕哩穀粒好好吃~好香

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下午茶系列

 

咕哩穀粒抹茶拿鐵

材料:抹茶拿鐵、咕哩穀粒

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選用最簡單的抹茶加牛奶(拿鐵)

上面灑上咕哩穀粒(莓果)

一杯養生健康咕哩鼓粒抹茶拿鐵就完成囉!!

當早餐或是下午茶都很適合

當然想喝的時候隨時都能喝~

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愛玉咕哩穀粒

食材:自製愛玉、咕哩穀粒

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準備一碗愛玉灑上咕哩穀粒就完成囉!!

單吃愛玉多單調

加上咕哩穀粒有趣多了~而且料滿滿

輕食點心,下午茶點心推

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晚餐系列

 

咕哩穀粒炒飯

食材:飯、青菜、咕哩穀粒

炒飯選用自己喜歡的配料炒一炒,在加上咕哩穀粒~

也可以單純白飯上面加上咕哩穀粒(就像燕麥飯)

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蛋包雞肉咕哩穀粒

食材:雞蛋、韭菜、紅蘿蔔、雞肉、咕哩穀粒

雞肉先醃製後放冰箱,等入味後拿出來放進鍋裡油炸

(因為油炸完即丟不留,所以少許油即可)

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另外準備蛋+韭菜+紅蘿蔔

煎成韭菜紅蘿蔔蛋

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裡面當然也少不了咕哩穀粒

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放入平底鍋煎一煎(剛灑進蛋中的咕哩穀粒也看得到歐)

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剛剛炸好的雞肉

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先把蛋放入碗裡再把雞肉放上面

再灑一些咕哩穀粒就完成囉!!

內外都有咕哩穀粒~哈哈

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有蛋有菜有肉

晚餐吃這樣很健康又美味~

如果一人用餐這樣一盤就夠了!!

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地瓜葉咕哩穀粒

食菜:地瓜葉、咕哩穀粒

地瓜葉燙一燙

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上面灑上咕哩穀粒就完成囉!

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一人用餐一盤量

這也是Kozue很常吃的晚餐

青菜一盤(吃草)

咕哩穀粒加上味道好吃多了~

不然有時候菜好無味(因為不敢亂加調味料)

都水煮完就吃

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消夜系列

 

薯條雞塊豬排咕哩穀粒

食材:油炸物、咕哩穀粒

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偶爾想吃油炸物時

雖然炸物油膩膩的,但灑上一些咕哩穀粒中和油膩

咕哩穀粒有餅乾的酥脆感

增添不少風味,吃久了也不會覺得油炸物很膩

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咕哩穀粒甜粽子

食材:甜粽、咕哩穀粒

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端午節就是要吃粽子阿!

除了肉粽也有甜粽

媽咪很喜歡吃甜粽,所以每年家裡都會出現

甜粽本身就是甜甜的食物

加上咕哩穀粒再適合不過了~

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甜粽灑上咕裡穀粒

再灑上蜂蜜就完成囉!!

夏天吃不下熱熱食物,吃冰冰涼涼甜粽最美味了~

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自然主意家除了最新產品咕哩穀粒

也有Mini米可酥巧克力 拇指煎餅 蘇打餅乾 手作黑糖磚 奇亞耔等相關產品

每樣產品都很特別~

大家可以試試看唷!!

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突發奇想~運用自然主意的蘇打餅乾跟米可酥

做了一道料理~

 

沙拉米可酥咕哩穀粒蘇打夾心餅乾

名字有點長~哈哈!!

食材:洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、毛豆、水煮蛋

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五樣材料備齊後混在一起

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再準備蘇打餅乾四種口味

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加入咕哩穀粒

增添了口感香脆

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熊熊米可酥也加入~~

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把沙拉夾進去餅乾裡就完成囉!!!

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肚子餓的時候,吃一片很適合

建議沙拉不要放太久,而且一定要冰,現在天氣太熱了!!

新鮮拌完早點食用~

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以上為自創料理~~

希望大家幫Kozue多多鼓勵

按個讚及推推唷!!

謝謝大家~~

Kozue也是真心喜歡自然主意家的產品

主要是Kozue的早餐中餐都可以加上咕哩穀粒

食材也變得多樣化,更能吃得安心健康

嘴饞的時候不加上任何東西,直接食用也是很好吃~~

完全零負擔~低糖餅乾、輕脆零食

無添加防腐劑人工色素也是最大重點

 

本篇為合作試吃新產品

每個人的喜好跟觀感程度不一樣

以上僅供參考~

覺得不錯的話,可以去試試看歐

 

 

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