Lion Fun ❤

工作忙碌會讓我們覺得精神狀況不好，覺得睡眠不足

很容易會覺得好累哦～～還有每天手機電腦平板，也容易3C倦怠

所以我們平常都會定期吃一些保養品，讓自己維持在一個好的狀態

近期朋友推薦我們Vitura 美持樂。赤芍+甘草+五味子｜金盞花葉黃素

不知道大家有沒有聽過呢～～照過來看看我們的分享吧！！

現代的人真的很需要營養品～～

現在每天都需要吃好多種補品，一天吃下來也很多顆ＸＤ

因為上班忙碌，沒時間好好運動外，最重要的是飲食也不均衡

該吃的沒有吃到，不該吃的倒是吃了一堆～～

推薦大家一款日常保養補充，只在大樹藥局獨家販售｜赫里萊比C3薑黃膜衣錠

隨著年紀增長會發現自己的體力已經越來越差了..毛病也很多

像自己是無法熬夜，只要過了十二點才睡，隔天就會很慘

只會越來越累，用好幾天的睡眠還不一定補的回來，每天的狀態都蠻可怕的

現在已經完全沒有任何體力可以跟著年輕人動滋動滋動

就像是外出旅遊，也無法多玩晚一點，可是都早早就回飯店要休息了ＸＤ

隨著年紀增長會越來越注重自己的身體，尤其是現在各種毛病很多，發生的時間點也都提早

所以真的是不只長輩會注重身體，也蠻多年輕人會注重自己的身體狀況

像我們是從長大後就會有認知要補充一些保養品，最主要就是家裡長輩年紀也比較大，所以也比較早有認知

愛家人也要愛自己，把自己顧好對於家人來說是最大的幸福啊～～

根據不同年齡層，我們都會補充不同的保養品，早早保養身體以後免煩惱啊！！

每個家裡面都會遇到小朋友挑食的情況，不吃青菜、不吃魚肉、不吃飯等等，各種的挑食

或是長輩年紀大需要補充魚油，可能食欲沒有很好，都是需要外在的營養補充

也會有因為工作忙碌，長期都是外食族，難免都會有營養不均勻的問題！！

WEIDER威德最適合小孩魚油｜孩童魚油｜小朋友魚油｜兒童魚油

迪士尼授權品牌｜威德 Omega魚球，光是看到迪士尼，就非常吸引人～

懷孕期間都會有缺鈣的困擾，像是容易便祕、腰酸背痛、易抽筋、睡眠品質差

自己比較嚴重的是半夜容易抽筋與睡眠品質差，尤其是到後期會更嚴重

前輩們都會說要吃鈣要補鈣，一開始可能都會覺得半信半疑吧～

但到了發生過幾次後，真的會覺得…阿！！應該要吃！？是否就不會有這些症狀了～哈

其實也是平常懶惰，不喜歡吃一堆補品，還有不知道吃了適不適合，會有點疑慮

對於長時間久坐或久站的人來說，到了一定的時間都會有雙腳累累的感覺

像是如果出去玩，沒有長期整天都久走的話，也都會有這類似的問題

會覺得腳底板好痠哦～～或是覺得腳底板硬硬的

當然坐久了沒有起來動一動，瞬間起來可能也會覺得麻麻的不舒服

翰方御品是國內唯一超過十位中醫師聯合研發的品牌，網路上評價也都很不錯，自己也有蠻多朋友在使用

隨著年齡增長都很需要補給，不管是男生或是女生都很需要！！

根據不同的年齡層都有適合自己的產品，主要就是看個人需求～～

近期廣告很常看到謝祖武代言推薦｜HiruWell 喜能康品牌

網路找一下後才知道HiruWell 喜能康是在台上市幾十年的喜療瘀團隊開發的保健品牌

光是聽到廠牌名字就讓我們很安心，畢竟是大廠牌，而且也是自家有在用的品牌商～

家中如果有長輩或是需要照顧的人，也許都會有用到成人紙尿褲的一天

市面上販售的品牌越來越多，也讓消費者有很多選擇！！

到底要如何選擇！？其實就是使用過後就會知道喜不喜歡了～哈

就跟小朋友的尿布其實大同小異，只是差在大人的比較大！！

材質與防漏是我們比較重視的，畢竟穿脫都是照顧者，好使用也是很重要的！！

吃完大餐後的那幾天會有褲子拉鍊拉不上來的窘境，應該有大部分的人都有一樣的困擾

為了避免不必要的窘境發生，不外乎就是要每天都排便順暢

少運動、水喝得少、對於精緻甜食難以抗拒，想必是現代人的通病吧

尤其在生活日常中，因工作繁忙沒時間運動、生活壓力大以致想吃甜食來療癒自己

甚至進食太快也是原因之一，所以要選對方法來調整自己！！

隨著年紀增長，膠原蛋白會逐漸流失，肌膚要看起來澎潤有彈性，除了日常保養功課不能少之外，「吃的保養」也要做足！！

找回青春的自己，看看喝完是不是回到25歲的感覺阿 XDD

膠原蛋白含有人體內很重要的蛋白質，挑選重點除了要注重食品成分安全問題外

同時也要參考分子大小，畢竟分子太大的話人體是無法吸收的哦

完美的分子大小結構，分子量約28萬Da，更易於吸收

相信大家都知道魚油的好處，不管是年輕人或是長輩都很需要補充

而且現代人的飲食習慣問題，很多人都沒有辦法每天補充適當的營養，都需要靠保養品補充

在挑選魚油上會建議選擇Omega3 84%以上含量的魚油比較好，不然含量少的話其實沒什麼補充到

再來是要挑選無重金屬污染與成份安全品牌，會比較有保障哦：）

這次我們要分享的是由陳美鳳代言的頂級保健品『大研生醫 德國頂級魚油』，目前也有許多優惠活動（參考以下）

不管是女孩兒或是長輩，隨著年紀的增長，都會有缺鐵的問題

除了從日常的飲食外，也可以多補充一些保養品，每日補充好好的保養

比起用吃的商品，自己比較喜歡直接用喝的（純粹不太會吞嚥ＸＤＤ）

德國百年品牌－草本植物萃取液態鐵，適用於全家人，一瓶搞定很方便！！

含有20多種草本植物與維生素C,B群，每天補充好氣色，整天都很有元氣

不管是年輕人或是長輩，隨著年紀增長或是先天性問題，多少都會有聽力問題

濰樂有提供免費檢測服務，可以到櫃上或是到府服務，全台皆能服務大家

對於每個人來說，身體的器官..牙齒眼睛鼻子手腳等等如果有不舒服，都會很注意

但往往很常忽略掉耳朵的問題，尤其是聽力的問題，會覺得好像沒有太嚴重！？

尤其是長輩...都會覺得說沒關係，聽不到就大聲一點就好或是聽不到就算了

隨著年紀的增長，不管是男生或是女生都需要補充保養品

尤其飲食上與生活作息等等，大家應該都有不少的壞習慣～哈哈哈

不吃那個或是只吃什麼垃圾食物，甚至是有一餐沒一餐，簡單來說就是營養不均衡

人體需要的營養都沒有補充到，只好靠外在的保養品來補充啦！！

當然挑選上也是看個人，只要吃的習慣其實就好，有補充總比沒有補充好ＸＤＤ

不知道大家是否都會有睡不好的時候，近期自己的狀況非常的明顯

可能家裡面最近發生太多事情，自己身體狀況也不太好

經常半夜就醒了或是會驚醒過來，之後就猛翻身到天亮.....睡不著真的是很麻煩

尤其隔天還要上班，整個人都沒精神，壓力也跟著上來，毛病當然也越來越多

近期愛好的商品－愛睡噴霧睡眠專用香氛，淡淡香氣為讓人覺得很舒服～

團媽狂銷十萬包的養生湯品－怡品軒 滋補元氣養生湯｜信全養生食品商行

對於女生來說就是好物，可以自己燉煮相當方便

重點是簡單的食材加入就可以，不需要大費周章準備，簡單的電鍋就可以料理

暖呼呼的冬天，來一碗滋補元氣養生湯，整個人都暖起來了

如果是外宿族應該都會懷念媽媽的味道～～這碗很可以

隨著季節在轉變，早晚溫差大

多多注意自己的身體狀況才是根本！！

每到了這轉變的季節，鼻子總是會癢癢的，有時候連眼睛也會

自己都覺得快變氣象局了ＸＤ真不知道是好事還是壞事

調整體質，益生菌是很棒的產品