從備孕、懷孕、孕後、哺乳等都需要補充營養品,不外乎就是現在飲食的關係,很難全方位都哺充到

到了懷孕後期最需要的就是鐵、葉酸、藻油DHA

雖然有點偷懶...有時候會忘了吃,但還是多多要提點自己,不然自己需要,寶寶也要吸收

孕哺兒是從懷孕初期就持續有在吃的孕媽咪品牌,就連哺乳時需要的營養我們也都準備好了XD

 

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   ▍孕媽咪營養品-孕哺兒   

不管是在藥局或是一些媽媽社團都會看到許多孕媽咪推薦孕哺兒

像孕婦展的時候也會有許多媽媽禮是孕哺兒的產品,所以基本上大家應該都有試吃過

也是吃過後覺得符合自己的需求,主要為膠囊大小方便吞嚥(從小就不太會吞嚥)

還有孕哺兒是大廠牌,專業團隊製造研發及檢驗合格,會讓人覺得較安心:)

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   ▍孕哺兒-媽媽藻油DHA軟膠囊   

一盒60粒;準備懷孕期:每日1粒;懷孕期:毎日1粒;哺乳期:毎日1粒

孕期DHA補充是聰明發育的重要元素,但要注意的是一般都會以為DHA就是深海魚油

但深海魚油中雖然有豐富的DHA,但也可能有汞等重金屬的危險,所以實際上會比較建議吃藻油

孕哺兒媽媽藻油是知名國際大廠DSM從純淨海洋的天然海藻中提煉而成,含豐富Omega-3

純淨單細胞藻類,零汙染、不含EPA、無魚腥味,另外還有添加葉黃素與磷脂質絲胺酸

不管是對媽咪或是寶寶晶亮聰明發育都很重要:)

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基本上就是每天一粒就好~~膠囊設計方便吞嚥,本身也沒有任何的味道,完全不需要擔心

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   ▍孕哺兒-高單位凍晶鐵+葉酸 膠囊   

分為60粒/150粒;建議直接買150粒的吃比較久,懷孕初中期:每日1粒;懷孕後期:毎日2粒;哺乳期:毎日2粒

基本上就是整個孕期都需要補充,像我們是初期時就有檢查出比較缺少鐵質,所以每次產檢時衛教師都會特別叮嚀要補充鐵,要多吃有鐵質的食物

而且女孩兒本身就很需要鐵質,就算是沒有懷孕也是一樣,因為每個月都在流失阿XD

裡面除了鐵外還有葉酸及其他維生素,等於吃一顆可以補全部相當方便~~不然每天要吃好多補品其實很容易忘記,葉酸也是從被孕期就很需要的營養品

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孕哺兒使用的「凍晶血紅素鐵」是比一般鐵高「5倍吸收率」,吸收力較好也不易產生胃部不適,像自己胃也不太好...孕期中吃了都沒有不舒服哦:)

雖然食物中可以補充鐵,但還是有些吃了是無法吸收的,所以營養品還是建議多少可以吃,這樣就不擔心自己吃了沒補充到,或是平常根本沒吃夠含鐵的食物:)

為了供給寶寶發育,母體產生變化,血量開始增加,對鐵的需求也變高,所以增加鐵的哺充也是為了生產作準備!!

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孕期後凍晶鐵+葉酸 膠囊|媽媽藻油DHA軟膠囊是自己最主要補充的營養品哦~~

儲備好自己和給寶寶的營養,生產後接下來就是要哺乳啦XDD

推薦給大家孕期食用的營養好物

 

 

 

 


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