對於有習慣在運動的朋友來說，真的是一大解脫～～
終於等到解封，可以到健身房動一動了，身體都已經很僵硬了
而且沒有動的下場就是越來越胖～～哈哈！！近期在家不是吃就是睡，超級廢的ＸＤ
趕快跟著我們到花園夜市旁的深呼吸運動會館海安館動一動吧！！
防疫措施非常的徹底，運動也不擔心防疫問題哦：）
▍台南健身房－深呼吸運動會館海安館
深呼吸運動會館在台南有好幾間分館，安平館、永康館、東仁館，對於有在運動的朋友來說很方便～
第一特色就是空間大，有自己的停車場，汽車機車停車都很方便：）
我們都說深呼吸運動會館是台南健身房的大本營，也是專為台南人設立的健身房ＸＤ
新的深呼吸安南館也要開幕落～～地址在台南市安南區北安路三段135號
疫情的關係，有一段時間都是沒有辦法上健身房的，雖然目前解封了，但也只是微解封，要營業的話，都是需要配合政府的政策
深呼吸運動會館的防疫都有做到，設施酒精消毒、定期消毒、相關人員每週快篩、器材間、隔座位間格等等，相當安全！！
會員制度分為健身卡、早安卡、學生卡、休閒卡，會館每個月會有不同的優惠專案，詳細可以直接詢問分館會最準確哦～～
主要有年繳、超值季卡特惠專案、他館俱樂部會員優惠專案等，免入會費、免手續費、免清潔費、免器材費，絕不加收任何額外費用
對於第一次上課的學員來說，會做身體的檢測，檢測完也會跟學員詳細的說明，看是之後要怎麼幫學員設計訓練菜單
防疫期間隔板的部分也都有做到位，私人教練在上課時都會戴上護目鏡，很安全：）
器材的部份也相當齊全，不管是要機器式的或是重訓的都有，像是有跑步機、滑步機、登梯訓練機、坐式/臥式腳踏車
自由重訓器材、史密斯、1~100磅啞鈴、各式滑輪與機械式器材等
設備齊全也多樣化，看是要訓練哪個部位都可以，而且不太需要搶器材～
深呼吸運動會館有獨立的飛輪教室，目前是有上課的話會開放，飛輪是燃燒卡路里最有效的有氧運動
團課有有氧運動、萊美課程、瑜珈課程、飛輪課程、舞蹈課程等
有氧團體教室每天不同的舞蹈訓練課程，也有專業的有氧舞蹈老師，由於疫情的關係課程會比較少
整體空間很大又舒適～～只要是會員課程都是免費的哦！
除了共用空間外，也有私人會館，對於要上私人教練課的學員來說也有保障，不擔心沒有設備訓練
除此之外也能較專心的訓練，有自己的獨立空間不擁擠～～而且這邊的器材也是很齊全！！
菜單部分會經由詳談後安排，主要就看學員上課的狀況，當天教練也安排了不同的課程先讓我們摸索
看是要訓練哪個部位也都可以調整，畢竟每個人的需求都不一樣，但基本上就是減脂增肌肉ＸＤＤ
器材多樣化，上課時也有達到政府的防疫措施，基本上不需要太擔心，開始動起來了吧！！
對於想要運動卻不知道要如何開始的朋友來說，選擇私人教練準沒錯～～
自己訓練有時候會偷懶，說不定買了會員卻都沒有來，有教練盯的話是比較不會偷懶～哈
深呼吸運動會館不愧是台南很大間的健身會館，會員多設備完善，重點是價格也很實在～～
安南館（新開幕）06-2568666
台南市安南區北安路三段135號
海安館06-3500588
台南市北區海安路三段731號
永康館06-2335555
台南市永康區永大一路51號
安平館06-2999898
台南市安平區慶平路57號
東仁館06-2701818
台南市仁德區中山路788號
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每個人的喜好與觀感程度不一樣，僅供參考，請以自己的感受為主：）
食記與遊記皆有一定的時效性，請依現場為主
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