自從懷孕後真的是各種毛病會分階段陸續出現，想預防是無法的～～哈哈
只能跟自己說順其自然，就遇到了再說了（多樂觀阿～～～）ＸＤ
到了後期真的是睡也睡不好坐也坐不好站也站不好，但想想也是最後階段了．．．就撐過去吧！！
而懷孕最大的享受就是五個月後開始可以孕婦按摩，想到就去按一按讓自己好好放鬆一下
尤其是腳、腰部、背部，真的全身按完後身心舒暢，默默的再安排下一次按摩
▍高雄孕婦按摩推薦－澄苑SPA
澄苑SPA是在高雄已經開蠻久的SPA店，位在於光華夜市附近，還算好找，樓下可以停機車，汽車要找路邊停車格或是停車場
從臉到身體都有在服務，甚至於是男士保養都有哦，提供的課程相當多元，詳細可以到官網查詢，會比較清楚：）
除此之外澄苑SPA孕婦按摩也是他們專供的項目，是許多孕媽咪會選擇的孕婦SPA館
從產前到產後都有一系列的課程可以選擇，等於都幫媽咪規劃好了，像是孕婦全身釋壓 SPA、孕婦水腫刷體特殊護理、孕婦胸部疏通專業護理、產後體質修正全機能提升護理等都是熱門的選項
店內所使用的植物油和精油為 100% 天然澳洲 TGA 認證 樂草本舖品牌，都是有保值保障的，而孕婦所使用的產品會特別挑過，一定都是孕婦可以使用的哦：）
諮詢時均會了解孕婦的身體狀況與需要特別加強的地方，或是不適合碰到的地方都可以直接提出來哦！！
當天所做的課程是孕婦全身釋壓 SPA（課程時間80分），流程大約是諮詢→更衣→沐浴→足浴→孕婦全身釋壓舒緩按摩 SPA
當天除了婦全身釋壓 SPA外，芳療師還有讓我們體驗看看刷體的感覺，就是會用下面的刷子按摩，主要針對水腫的地方
也有跟我們介紹之後生完有許多孕婦產後護理可以選擇，像是產後體質修正、胸部疏通、呵護子宮等課程
澄苑SPA整體環境算是蠻大的，而且設備相當完完善，有獨立的更衣室、烤箱、蒸氣、淋浴間、休息區等等，都是可以自由使用的
來這裡除了按摩外，按摩完也可以好好的享受這邊的設施呢～～好棒！！
開始當天的課程啦～～足浴！！主要就是舒緩腿部的腫脹不適感，會加入海鹽與孕婦精油
這時候也會提供枸杞茶享用，就好好的休息一下吧！！
孕婦專用的房間，相當溫馨可愛～～
就交給芳療師吧！！好好的Zzzzz．．．會先以背部為主，再來手腳頭部等等
除了原本的按摩外，刷體的部分也有讓我們體驗看看，使用刷體力道也會比較重，由於比較怕痛，所以有跟芳療師說小力一點～哈
全身除了肚子不能按壓外，其餘都會按摩到，會分左右半部（主要是有肚子不能趴著）
也會塗抹孕婦專用的精油按摩後再用毛巾蓋起來，雖然看不到．．看可以感受到芳療師手勢很多，不停的在變換
過程中芳療師也會詢問是否有要調整或是要加強哪裡！？非常的貼心！！
頭部與腳部是自己不能少的地方，每次頭部按完後都會比較好睡，腳則是會覺得比較沒有那麼腫脹
肚子的地方只會在邊緣稍微的以精油輕輕的滑過哦，就像我們平常在塗妊娠霜一樣
換好衣服後再喝一下茶與吃點餅乾吧～～孕婦只能喝枸杞茶哦，圖上的檸檬飲是給一般客人的
整體來說澄苑SPA環境超棒的，很舒適給人很放鬆，芳療師人也很好，會針對需求調整，過程中也會不時的詢問
澄苑SPA提供的課程選擇多樣化，可以滿足不同類型的朋友，下次來應該就是產後了吧ＸＤＤＤ
澄苑SPA
營業時間：週二-週五10:00-22:00 週一&週六&週日10:00-18:30
電話：07-331-5288
地址：高雄市苓雅區光華一路35號5樓／近光華觀光夜市（顯示地圖）
LINE@：@chengyuanspa
每個人的喜好與觀感程度不一樣，僅供參考，請以自己的感受為主：）
食記與遊記皆有一定的時效性，請依現場為主
留言列表
♥ 美食 ♥ (17)